Ik gebruik die compressiehulzen wel als ik ga fietsen. ik heb gemerkt dat bij de mouwen die ik heb er een geleidelijk verschil is in de elasticiteit van het materiaal naar het midden van de armkoker toe, zodat de compressie is strakker bij de onderste eindpunten, zoals polsen in het geval van armmanchetten en enkels in het geval van beenmanchetten.
Het idee dat de Decathlon-man me uitlegde, is om de progressieve / geleidelijke compressie te hebben op het beoogde gebied van de spieren.
De wetenschap zegt: als je je armen / benen oefent, heb je zuurstofrijk bloed nodig dat de slagaders van hart naar ledematen transporteren, dus het is belangrijk dat het zuurstofarme bloed terugstroomt naar het hart, die door aderen naar het hart wordt gedragen, zodat het in de longen wordt geoxygeneerd.
Heeft u gezien wat een arts doet als hij / zij uw bloeddruk meet?
Hij / zij trekt een band strak, gebruikt de rubberen luchtbel om lucht in de band te pompen .Waarom?
Omdat een optimaal niveau van consistente en gecontroleerde compressie resulteert in verwijding van de wanden van de slagaders en een grotere bloedstroom erdoorheen.
Aanvullende informatie: terwijl de wanden van slagaders verwijden Bij compressie vernauwen de wanden van aders zich onder compressie, wat helpt om de bloedsnelheid erdoorheen te verhogen. Dit proces versnellen zou resulteren in een sneller proces van het omzetten van zuurstofrijk bloed in zuurstofrijk bloed en over slagaders gestuurd. Dit hele ding zou resulteren in een voorziening van meer zuurstofrijk bloed per gemiddelde tijd.
Als je klimt, laat je je armen harder werken. Dat is een van de redenen om een gevoelloze arm te hebben, krampen in de vingers na een uitputtende klim. Krampende vingers kunnen een gevolg zijn van een gebrek aan zuurstofrijk bloed dat aan hen wordt toegevoerd. Met compressiearmhoezen helpt u ervoor te zorgen dat uw armen niet te snel gevoelloos worden, of in ieder geval eerder dan wanneer u ze niet gebruikt.
Net als alle andere gebruikers denk je misschien dat ik meer praat over fietsen en niet over klimmen, maar om eerlijk te zijn, ik heb ze nog nooit geprobeerd tijdens een klim. Maar ik heb ze veel gebruikt tijdens het mountainbiken en als ik cricket speel, omdat ik een snelle bowler ben, heb ik er altijd de voorkeur aan gegeven ze op de avond te hebben sinds ik ze voor het eerst gebruikte. Geeft me meer spreuken om te bowlen voordat ik voel dat mijn onderarm pijn doet en / of tempo begint te verliezen. Het kan geen kwaad om het Blood Flow-concept te relateren aan de Compression Arm Sleeves, of het nu voor elke sport is waarbij je veel op armtraining rekent. Als je me vraagt waarom mensen ze niet gebruiken tijdens het trainen in sportscholen, heb ik geen antwoord voor je.
Ik heb het verschil gezien dat ik mijn ellebogen niet zo uitgeput voel als Ik draag een compressiekoker. Misschien omdat het als een vastgebonden elleboog is? Spiertrillingen tijdens fysieke activiteit dragen bij aan vermoeidheid.
Afgezien van de wetenschap erachter, heb ik opgemerkt dat er absoluut geen kans is op schuren die iemand kan voelen als gevolg van compressie, zoals jij kan gevoel wanneer je sokken aantrekt die kleiner zijn dan wat bij je past, of misschien onderkleding, zou een ideaal voorbeeld zijn van schuren door huidcompressie.
Afgezien daarvan helpen deze je met:
- Gebruikt als bescherming tegen de zon tijdens het rijden, fietsen, wandelen, klimmen, wandelen, enz.
- Helpt u de verwondingen te minimaliseren bij een lichte val
- Sta toe dat u tijdens het wandelen een T-shirt met halve mouw draagt ( Dat is mijn persoonlijke keuze ) en u helpt krassen, uitslag, enz. Te vermijden.
hebben u hebt opgemerkt dat deze meestal worden gebruikt door mensen die veel taken uitvoeren die armkracht vereisen? Of het nu honkbal is, of het nu basketbal is, we hebben gezien dat Cricket Fast Bowlers deze gebruiken ..